Ovis tábor...

...van a héten! A református templomban,ahová imádunk járni,mert hihetetlen közösség van,csodálatos emberekkel,akik imádják egymást és a gyerekeket.
Vittem 6 kis üveg lekvárt,holnap ezt esszük tízóraira. Ma volt vajas kenyér párizsival,öröm volt nézni,ahogy ettek a kis rajkók ( legalább 30 gyerek ).
Természetesen van szabad foglalkozás,lehet homokozni,motorozni,kergetőzni,hintázni,csúszdázni.
De a csoportos foglalkozásokon részt kell venni,nem kötelező,de illik. Dénes ügyes volt nagyon,leült imádkozni,végigénekelte a dalokat,meghallgatta a bibliai történeteket.
Gergely mindent bojkottált,amikor kinn kellett lenni,akkor ő benn akart és fordítva. Tavaly úgy terveztem,hogy idén már ott hagyom mindkettőt egész délelőttre.De gergőt nem lehet magára hagyni,ha nem figyelek pl.odapisil,ahol éppen áll és sikerül lehúzni a gatyáját,meg hát ő még engedetlen. De rájöttem,hogy miért is akarnék eljönni? Jó közösség,szívesen kenek én is kenyeret,közben tudunk jókat beszélgetni a felnőttekkel. Vannak segítő fiatalok,akik lelkesen terelgetik a gyerekeket,nekem sok dolgom nincs,de örül Dénes is,hogy maradok,Gergőnek totál mindegy,de rá meg nem árt figyelni. Így hát táborozunk. Mindhárman. A programok nagyon jók,pl.pénteken lovaskocsikkal visznek minket ki valami tanyára állatokat etetni és simogatni. Várjuk nagyon!
Holnap viszek gépet is,legyen megörökítve....

Horgolások.

Ide is teszek fel fotókat.Facebookon már fenn van. Ilyeneket készítek ha unatkozom. Meg akkor is,ha nem. De olyan jó hobbi és még szépek is. Szerintem.

Minimax-mánia.

Teljes erőbedobással nálunk is,mint szinte mindenkinél.
És ami eddig sosem fordult elő,most igen. Hatnak rájuk a reklámok. Azt hittem idegbajt kapok,amikor a Minimax szívószálakat reklámozták és ők,mint két gyerek,aki csodát lát ragadtak rá a képernyőre,majd kérdezték csillogó szemekkel,hogy ilyet majd vehetünk???

Eddig ilyen sosem volt. De hát a világ változik,így tegnap vettünk mind három ízben és azon nyomban meg is ittak fejenként fél l tejet ,majd uzsonnára még egyet.
Legalább fogy a tejtermék. Az is valami...

Egészségnap.

Tegnap egész nap a sportcsarnokban voltunk Melindával és áldoztunk az egészség és a szépség oltáránál. Én leginkább fotóztam,hiszen ha már van egy jó gépem,akkor az ki kell használni,de kihasználtam,hogy nagyon hasznos dolgokat megtudhattam az egészségemről,pl,hogy indulás előtt nem ártott volna ebédelni,mert így csak 3,5 lett a vércukorszintem,ami bődületesen alacsony ( de legalább nem 11,mint terhesen a csokitorta után ) és a koleszterinszintem végre valahára annyi év és egy epehólyag-műtét után normális!!!!

Természetesen a nép csak a nagyasszony megérkezésére tervezte a látogatást,addig kicsit családias volt a légkör - amit személy szerint cseppet sem bántam.
Amikor aztán a fitness üstököse megérkezett a lányok-asszonyok  is elkezdtek tömött sorokban polifoamokkal a hónuk alatt beszállingózni. Voltak nagykátaiak és vidékiek ( cöcö ) szép számmal,kizárólag R.R. személyes edzésére ellátogatva.

Aki intrikát vél kiolvasni a soraimból,az cseppet sem téved. Eddig sem tartottam sokra őt,mert az,hogy csodálatos az alakja 3 gyerek után egy dolog. Ám én,aki némi rálátással bírok a testépítésre és a sportra óriási felelőtlenségnek tartom,hogy egy 60 perces edzést úgy levezényeljen valaki,hogy se eleje,se vége az egésznek,csak a tempós - gyerünk,nyomjátok,hadd szóljon,toljad neki van ész nélkül. Nem volt sem bemelegítés normális az elején,sem levezetés - nyújtás - a végén. Én - aki edzett vagyok és nem vagyok túlsúlyos - az első 5 percben meghúztam a bal sípcsontom melletti izmot. Nem nagyon,tudtam vele tovább dolgozni,de úgy érzem..
Nem mondta el menet közben,hogy mit,hogyan kell csinálni. A mellettem fekvő csaj nyögdécselt,hogy - jajj,de fáj a derekam - mire én mondtam neki,hogy szorítsd le gyakorlat közben a talajra és a fejedet ne emeld,hogy lásd,amit ez a nő csinál,mert a miniportba kiabálását nem hallotta senki. Simán okozhatott volna magának bárki káros,maradandó,akár súlyos sérülést is.
De ami a legmegdöbbentőbb volt,az a vége. 2 azaz 2 perc nyújtás kőkemény egy órás edzés után. Amíg magyarázott a hallgatóságnak arról,hogy mit és hogyan érdemes enni és mindezt csakis az újonnan megnyíló N Update szaküzletben kell,hogy megvásárolják,addig én megállás nélkül nyújtottam. És így is nagyon izomlázam van. Ami miért is jó? Semmiért. Tejsavtermelődés - izomláz - immunrendszer legyengülése - kb.2 hét rossz közérzet,fájdalmas izomgörcs. Nagyjából ennyi várható azoknak,akik ritkán edzenek.
És imádják.Mindenki ment fotózkodni vele,meg autogramot kérni. Akik kicsit is belelátnak,azokkal utólag elbeszélgettünk. Iszonyatosan jól csinálja,de a marketinges részét. Amúgy egy nulla. 250.ezer Ft-ért. 2 órára....durva,nem?

Kezdődik a nap.

Kozma Timi hastáncbemutatója.

Zeliák.

Kali Móni - Zumba.

Még mindig imádjuk egymást!

Manka Zumbázik.

Medi-ball bemutató.Tombolás nyertem ide egy bérletet,úgyhogy csütörtökön megyek velük edzeni!

Medi-ball csapat.

Zsóka,mint G-flex edző.Nagyon bírom!

G-flex csapat.

Zsóka instruál.

Zsuzsi-masszázs.

Várjuk a csodát....

Iza és a spinning csapat.A nagy viharban később még az áram is elment.Itt már családias a légkör.

Fáradtak.

Tailor Dance tánciskola.Latin fitness bemutató.

Melinda nagyon tudja.

Én is kipróbáltam.Istenadta tehetség vagyok ( nem ).

Ráadás.

http://vimeo.com/45712313

Játszótér.

APG stílusban.Aki érti,az érti.

Korán reggel ébredt a család. Beültek a szürke kocsiba és már indultak is a Hajógyári - szigetre. Apa áthajtott a kis hídon a Duna felett és már meg is érkeztek.

Anya,apa ,Dénes és Gergő hamar rábukkantak a fák között az új játszótérre.

Hű,ekkor csodálkoztak csak el igazán! A domboldalon izgalmas,érdekes,különleges csúszdák sokasága kígyózott!

Dénes újra és újra lecsúszott a nagy,hernyó alakú csúszdán. A csúszdán kis ablakok voltak,így anya jól láthatta,hol csúszik éppen Dénes.

Gergőke is lecsúszott anya ölében.

A kötélhídhoz Gergőke még túl kicsi volt.

Dénes már bátran végigment rajta és átjutott egyik toronyból a másikba.

A legizgalmasabb persze a magas toronyból lekígyózó két zárt csúszda volt. A torony tetejére meredek létra vezetett fel. Dénes bátran felmászott és sokszor lecsúszott mindkét csúszdán.

Gergő anya ölében a legbátrabb.

Gergőke nyomban szaladt is a kisbabáknak épített csúszdához. Újra és újra lecsúszott rajta.

Dénes és Gergő a hullámos csúszdán is lecsúsztak.

A család sokszor el fog még látogatni a Hajógyári - szigetre ,Dénes és Gergő kedvenc játszóterére.